lauantai 29. marraskuuta 2008

NOW IN

Kiertelin viikonloppuna kaupungilla liikkeissä ja panin merkille vaatteita ja asusteita, jotka ovat tällä hetkellä in.

http://www.elleuk.com/var/elleuk/storage/images/shopping/in-store-this-week/in-store-this-week-31-october-2007/giles-for-new-look__1/1899501-1-eng-GB/giles_for_new_look_mode_large_qualite_uk.jpg
Hapsut joka muodossa

























Maiharit


http://d-images.okmagazine.com/img/photos/large/4475.gif
Yli polven ulottuvat saappaat

http://www.lasplash.com/uploads/1/milly_fashion_runway_review_image_5.jpg
Ruusuiset vaatteet ja pitsi

http://www.theage.com.au/ffximage/2007/01/03/cmBLACKDRESS_narrowweb__300x479,0.jpg
Pikkumustat


http://yarnscene.com/images/BKNoroV20sweater.jpg
Isot villapaidat

http://z.about.com/d/fashion/1/0/i/z/2/77647243_10.jpg
Yksiolkaimiset vaatteet

Vietimme ystäväni kanssa pikkujouluja. Päälläni oli musta paljettimekko, jossa löysä kaulus (Vero Moda). Kirjekuorilaukku Mangosta ja helmiset viinirypälekorvikset mammalta.


Laitoin juhlan kunniaksi itseliimautuvat tekoripset, jotka ostin Seppälästä. Ne maksoivat 7,90€ ja pakkaus sisälsi ns. ''lisäliuskat'', jotka vaihdettiin vanhan liiman tilalle. Ripsiliiman kanssa ei siis tarvitse sotata ja ripsiä voi käyttää useamman kerran. Alhaalla kuva ripsistä, jossa toisessa on liimakohta tallella ja toisesta otan vanhaa pois. Ripsitupsut ovat myös oiva vaihtoehto ripsien korostamiseen. Muistakaa vain kantaa ripsiliimaa varulta mukana ikäviä yllätyksiä varten.

Ripset irrotetaan pakkauksesta varovasti pinseteillä ja asetetaan luomelle aivan ripsien tyveen. Lopuksi ripsien reunakohtia painetaan hellävaraisesti sormin ja tehdään tarvittaessa musta rajaus nestemäisellä eyelainer -kynällä. Tekoripsien päälle voi levittää maskaraa. Helppoa!


elleuk.com
okmagazine.com
yarnscene.com
lasplash.com

keskiviikko 26. marraskuuta 2008

Miinuskiloja ja vinkkejä

Painoni vaihtelut ovat jojomaisia, joka johtuu osaksi siitä, että kotosalla painoni on tasaista, mutta ulkomaille tai muualle mentäessä painoni heittelee. Tämä johtuu ruokatottumuksien sekä liikunnan äkillisestä muutoksesta. Matkustelen jonkin verran ja pidän maiseman vaihtamisesta, jonka takia on juuri vaikeaa pitää paino kurissa.

Lukijoilta on tullut runsaasti toivomuksia postauksesta, joka koskisi painonpudotusta. Olen itse kamppaillut painoni kanssa vuosia ja tullut siihen tulokseen, että kaikki lähtee itsevarmuudesta, jonka kautta pitää lähteä vain muuttamaan elämäntapojaan. Luottamus itseensä ja omiin tekemisiinsä tuovat varmuutta ja onnistumisia laihdutuksessa.

Olen kokeillut useita dieettejä, jotka eivät vielä itsessään riitä. Olen lisännyt paljon liikuntaa. Harrastan uintia lähes päivittäin ja käyn lisäksi kävelemässä tunnin lenkkejä. Vähähiilihydraattinen dieetti on ollut tähän asti se kaikkein toimivin vaihtoehto. Olen siis vähentänyt leivän syöntiä ja olen sallinut enintään yhden ruisleivän per päivä. Riisi, peruna ja vaalea leipä ovat jäänet kokonaan pois. Lempiruokaani pastaa saa syödä kerran viikossa ja herkuttelulle olen varannut yhden vuorokauden viikossa. Joskus herkkuhetkeni tuhlaantuvat viikonloppuna alkoholiin, jossa on paljon kaloreita. Jos en juo sokeripommeja, voin syödä vaikka hiukan namia. Kaikkea ei saa kieltää itseltään, vaan täytyy antaa lupa myös herkutella välillä. Näin ei synny ylisuuria himoja.

Kalorimääriä kannattaa myös tarkastella. Esimerkiksi jogurtit sisältävät keskimäärin 80 kcal/100g, mutta syön itse vain Ingmanin rasvatonta jogurttia, koska siinä on puolet vähemmän kaloreita, mutta maistuu silti yhtä hyvältä, ellei paremmalta kuin normaalijogurtit. Selvää säästöä kaloreista!

Lopuksi esimerkki päiväni ruokalistasta:

Aamiainen:

- Banaanijogurttia (syön lasista)
- Munakasta (jossa puoli purkkia tonnikalaa (vedessä) ja muutama kananmuna)

Lounas:

- Lohta (parasta uunissa)
- Höyrytettyjä vihanneksia (parsakaalia, kukkakaalia ja papuja)


Päivällinen:

- Keitettyä maissia (esikeitetty maissi mikrossa)
- Salaattia

Iltapala:

- Hedelmiä ja ruisleipä

Välipalaksi syön leikkeleitä, tomaatteja, viinirypäleitä, ananasta ja joskus popkornia.


Muistakaa juoda paljon vettä!

sunnuntai 23. marraskuuta 2008

Viikonloppu

Olin perjantaina viettämässä ystäväni syntymäpäiviä Chicoksessa. Jatkoimme sieltä KY:lle ja lähdin seurueen mukana juhlimaan. Lähdin melko pian pois Punavuoreen. Yövyn ja vietän aikaa nykyään Punavuoressa, sillä ystäväni lähti ulkomaille pitkäksi aikaa ja luovutti asuntonsa minulle sen ajaksi. Kyseinen paikka on milelestäni ihanaa aluetta! Alhaalla kuvia perjantailta. Päälläni on musta mekko, jossa rinnuksilla niittejä. Jaloissa Espanjasta ostetut leopardikengät. Ensimmäisessä kuvassa on ystäväni Dareia.


Lauantaina lähdimme Lauran kanssa kaverimme tupareihin Itään päin ja jatkoimme sieltä DTM:ään. Alhaalla olevat kuvat ovat Raksulta ja DTM:stä. Päälläni oli toppi, legginsit ja niittivyö. Teen sunnuntaina koko päivän töitä kahvilassa Kampissa ja rahat menevät hyväntekeväisyyteen Israeliin. Se kannattaa!

Miten teidän viikonloppunne meni?

Lisää kuvia:



tiistai 18. marraskuuta 2008

Arkea ja viihdettä


Olin kaupungilla ja päälläni oli farkut. Kuva on noin kaksi viikkoa vanha. Takin alla on seepratoppi (Gina Tricotista), korkeavyötäröiset farkut ovat H&M:sta ja laukku Espanjasta.

Aleksi Mäkelän ohjaama Rööperi -elokuva tulee ensi-iltaan 9. tammikuuta ja olen mukana eräässä kohtauksessa. Vilahdan myös trailerissa. Olen tehnyt paljon töitä viime aikoina ja harrastan siinä sivussa myös näitä avustajan töitä. Olen avustanut mm. Helppo Elämä -tv-sarjassa, Salatuissa Elämissä, Rööperi -elokuvassa ja Jälkilämpö -tv-sarjassa. Kaikki tulevat ulos ensi vuonna. Viime viikonloppukin meni töiden tahdissa eikä juhlinnalle jäänyt aikaa eikä energiaa. Lauantaina olin esiintymässä entisen kouluni syntymäpäivätilaisuudessa Kalastajatorpalla. Lauloin muutaman kappaleen illan aikana. Sunnuntaina meikkasin koko päivän musiikkivideoon, joka näkyy jo ensi kuussa tv:ssä ja internetissä.

Tällä viikolla hommat jatkuvat ja viikonloppuna ulos!

peace and love<3

perjantai 14. marraskuuta 2008

Tilaisuus

Olimme kaverini kanssa eilen illalla Vero Modan juhlakauden avajaisissa Forumissa. Paikalla soitettiin musiikkia, tarjoiltiin juustoja, leipää ja viinejä ja kaikkea sai -20%:n alennuksella. Ostin itselleni housut ja saimme vielä mukaamme Cosmopolitan- lehden. En itse harrasta kyseisen lehden lukemista, mutta mukana tuli myös poikakalenteri, eli ehkä satun lukaisemaankin. ;)

Päälläni oli sininen paljettitunika UFFista, joka kuvassa tosin pussittaa hieman ikävästi. Jalassa on ns. lateksilegginsit ja tolppakorkoiset korkokengät. Pyöreä ja värikylläinen paljettilaukku on Gina Tricotista.



Tänään menen luultavasti käymään seksimessuilla Helsingin Jäähallissa.

torstai 13. marraskuuta 2008

Sitä sun tätä

Olin eilen kiertelemässä kaupoilla kaverini kanssa. Ostin itselleni laukun ja paidan Gina Tricotista. Päälläni oli paljon mustaa, mm. samettihousut. Värikäs kukkapanta ja huulipunat toivat hiukan väriä. Kengät ovat Kollflexin. Kädessäni on Nokian puhelimeni (7500), joka on kulkenut matkassa mukana jo muutaman vuoden. Edellinen kännykkä oli ensimmäiseni ja sain sen 12-vuotiaana. Se kesti minulla yli viisi vuotta. Nykyään lapset saavat kännyköitä jo ensimmäisellä luokalla, ellei jo esikoulussa.

Kävin eilen laittamassa itselleni uudet kynnet tai siis huoltamassa vanhat. Ensimmäiset kestivät siis muutaman viikon ja nyt ne näyttävät entistä paremmilta. Huolto maksoi lähes puolet vähemmän, kuin uudet. Alhaalla kuvia päivän asusta, puhelimestani ja kynsistä.



Olen käynyt nyt uimassa lähes päivittäin. Vaihtelen uimisen ja vesijuoksun välillä ja satuinpa eksymään ystäväni kanssa vesijumppaankin sattumalta. Meillä oli todella hauskaa ja pidin paljon jumpasta ja ohjaajasta. ;) Kannattaa kokeilla! Ostan aina kymmenen kerran kortin, joka tulee luonnollisesti edullisemmaksi. Uimisen lisäksi käyn aina höyrysaunassa ja porealtaassa. Toivon vain etteivät hiukseni kuivu kloorin takia. Levitän hiuksiini päivittäin hiuksiin jätettävää hoitoainetta ja pesen ne suihkussa muutaman kerran viikossa tehohoidolla.

Joulukuun alussa menen uusimaan rokotukset matkaa varten. Otin keltakuume- ja hepatiittirokotukset, joita suositeltiin. Afrikan matkaa varten täytyy myös syödä Malarialääkkeitä. Täytyy siis varautua kaikkeen! :> Onneksi pääsen Suomen koleaa säätä pakoon.

sunnuntai 9. marraskuuta 2008

Meikkitrendejä ja tilaisuuksia

Viikonlopun päivittelyä taas luvassa. Olin torstaina Mangon Shopping Night -tapahtumassa Kampin keskuksessa. Kampin Mangossa oli tuolloin 20 %:n alennus kaikista tuotteista ja mukaan tarttui myös kassi hiusnäytteiden, Olivia -lehden ja Coca Colan kera. Päälläni oli värikäs kukkamekko, koska olin menossa sieltä suoraan toiseen tapahtumaan. Alhaalla oleva kuva on otettu kyseisestä tilaisuudesta ja päälläni oli villakangastakki (H&M) ja punainen leopardikaulaliina. En ostanut mitään, mutta katselin ihania uusia talvikamppeita. Uusi Mango on nyt avattu Itäkeskukseen, mutta siellä en ole vielä itse käynyt.


Lähdin Kampista kävelemään Bulevardia päin. Klaus K:n yhteydessä oleilevassa Ahjossa oli torstai-iltana Make Up Storen juhlat. Ohjelmassa oli mm. muotinäytös tai oikeastaan meikkinäytös, jossa vilkkui paljon mustaa. Goottimaiseen meikkiin ja mustiin röyhelö/sulkamekkoihin sonnistautuneiden mallien hiukset oli tupeerattu massiivisiksi. Monilla oli kiharretut hiukset ja silmät oli meikattu smokey eyes -tyylisesti. Meikki näyttää siis olevan tänä talvena vahva, vakava ja dominoiva. Rajun silmämeikin kaveriksi oli meikattu myös huulet näyttäviksi. Enää ei tarvitse siis välittää siitä, kumpaan pitäisi luoda ns. painopiste: huuliin tai silmiin. Huulipunahitit ovat musta, tummanlila ja viininpunainen. Alhaalla kuva näytöksestä.

Kuvaajat räpsivät paikalla olevia vieraita, ja minusta sekä ystävästäni otettiin ainakin kaksikymmentä kuvaa, jotka pyörivät jossain netissä luultavasti. Toivottavasti löytäisin ne jostain, sillä unohdimme kaikessa hälinässä ottaa toisistamme kuvia illan aikana. Ahjossa oli tarjoilua cocktailpaloista terästettyyn glogiin, ja lähtiessä saimme mukaan tuotekassin, joka sisälsi tusina Make Up Storen meikkiä ja uusimman lehden. Make Up Storen lehteä voi selailla myös netistä tältä sivulta.

Perjantaina olimme Jutan kanssa Mecassa ja Cubassa juomassa samppanjaa. Jutta on nimittäin lähdössä ulkomaille ja en siksi näe häntä moniin viikkoihin.. Ensi viikonloppuna en aio lähteä juhlimaan, mutta torstaina on Forumin Vero Modan juhlakauden avajaiset, mutta siitä myöhemmin.





Haluaisin esitellä muutamat uudet meikit, joista on tullut lemppareitani lähiaikoina. Uudet Lumenen Natural Code tuotteet ovat valloittavia. Niistä esimerkkinä kauan odotetut yhdistelmäpuuterit. Olen nimittäin aina miettinyt miksei yhteen puuterirasiaan voisi sisällyttää kahta eri sävyä. Uudessa ''Shine & Redness Eliminator'' -puuterissa on punaisuutta peittävä vihertävä sävy sekä normaali puuterisävy. Kun taas ''Mineral Bronze & Blush'' -tuotteessa on aurinkopuuteri sekä helmeilevä poskipuna samassa paketissa. Nämä jokainen tulisi omistaa!

Olen siirtynyt Lorealin mineraalimeikkivoiteesta Maybellinen vastaavaan. Ero on koostumuksessa, sillä Maybellinen Pure Foundation Mineral on hienojakoisempaa ja tuntuu siksi vielä kevyemmältä ja huomaamattomammalta iholla. Puuterirasia on pienempi, ja tuote levittyy tasaisemmin kasvoille. Itse käytän sävyä ''Dune 73''.

Maybelline on myös tuonut markkinoille kosteuttavia ja hieman kollageenia sisältäviä nudepunia. Moisture Extreme Naked Beige -huulipunat turvottavat hiukan ja sisältävät myös suojakertoimen (15). Alhaalla olevassa kuvassa on omani numerolla 742 Luminous Beige, joka on mielestäni paras sävy valikoimasta. Olen löytänyt tätä ennen hyviä nudepunia pelkästään MAC:ilta, mutta on hyvä, että joku edullisempikin merkki on luonut omansa.


Hyvää isänpäivää isille!

maanantai 3. marraskuuta 2008

Hiukset luonnollisena

Olin viikonloppuna syyskauden avajaisissa ja Halloween-juhlissa Luxissa. Minulla ei ollut mitään tiettyä asua, mutta yritin saada vahvoilla rajauksilla kissamaisuutta ulkonäköön. Hiuksilleni en tehnyt mitään, vaan annoin niiden kuivua itsestään suihkun jälkeen. Suihkautin vain lopuksi hiukan hiuksiin jätettävää hoitoaineitta.

Demi.fi -keskustelupalstalla oli keskustelua siitä, miten hiukseni saatiin niin suoraksi. Tuttuni Saara suoristi hiukseni keraamisella suoristusraudalla ja kammalla. Sitä ennen hän levitti lämpösuojan hiuksiini. Hiukset pysyivät suorina koko päivän.

Olen pitänyt pidennyksistä todella paljon. Suurin osa ihmisistä ei ole huomannut hiuksissani lisäkettä, joka on hienoa, sillä luonnollisuus on tärkeä asia. Lukijat toivoivat postausta lisäkkeistä, joten kerron nyt pähkinänkuoressa mistä omissani on kysymys.

- Lisäkkeeni ovat luonnontaipuisaa aitoa hiusta, jotka tilattiin erikseen. Vain kampaajat voivat ostaa lisäkkeitä liikkeistä.
- Tukkaani tarvittiin kolme punttia hiusta, jotka kiinnitettiin teipeillä. Puntista leikattiin osioita, jotka sijoitettiin eri puolille hiusten tyviin.
- Lisäkkeitä joutuu harjaamaan pehmeällä luonnonharjalla muutamia kertoja päivässä, ettei syntyisi ikäviä takkuja. Yöksi hiukset palmikoidaan tai kiinnitetään nutturalle.
- Lisäkkeet säilyvät hyvänä useita kuukausia, jonka jälkeen osioita tulisi nostaa ylemmäs. Kaikki riippuu omien hiusten kasvunopeudesta.
- Mitä paremmin tukkaansa hoitaa, sen parempana hiukset säilyvät. Hiuksia joutuu leikkaamaan kuukausien kuluttua, jolloin latva kuivuu niin kuin aitokin hius.

Toivottavasti vinkeistä ja infosta oli apua. Pidennyksiä voi laittaa monella eri tavalla, mutta valitsin itse teippipidennyksen, sillä sitä kehuttiin luonnollisimmaksi. Alhaalla kuvia Luxista. Ostin H&M:stä polveen asti ulottuvan pikkumustan. Valkoinen laukkukin on H&M:sta. Sormukset ovat Ginasta ja käsikoru Kalevalan.



Ps. Kävin tänään ottamassa rokotukset matkaa varten. Afrikan matka lähestyy!:)

Kiitos Saara vielä hiuksista<3