Auringon alla

Haluaisin kertoa rusketuksesta ja sen ihanuudesta. Tanorektikkoja on, mutta en kuulu niihin. Olen silti rusketuksen fani ja tahdon olla päivettynyt vuoden ympäri. Jos jättää huolehtimatta ihostaan hetkenkin, niin se alkaa vaalentua nopeasti. On olemassa erilaisia vaihtoehtoja pysyä ruskeana. Minulle on aina ollut tärkeää päästä ulkomaille säännöllisin väliajoin. Jos olen pidempiä aikavälejä kerrallaan, niin minun ei täydy matkustella niin usein. Olin juuri 9 viikkoa Israelissa yksin lomailemassa. Siellä otin lähes joka päivä aurinkoa noin puoli tuntia kerrallaan. Alussa kannattaa ottaa vähemmän ettei pala, mutta lisätä sitten määrää hiljalleen.

Israel<3

Minulla on sellainen iho ettei se pala helposti. Olen luultavasti paksunahkainen ja minulla on muutenkin hieman tummempi iho, kuin perussuomalaisilla. Pisamainen ja vaalea iho palaa helpoiten. On kuitenkin hyvä käyttää aina aurinkosuojakertoimia. Mitä kauemmin on auringossa, sitä suurempi kerroin.

Tässä omat tapani pitää iho ruskeana:

- Päivettävä voide. Mm. Loreal, Nivea ja Dove.
- Ulkomailla käynti. Käyn useasti Espanjassa Mallorcalla. Siellä on toinen kotini.
- Solariumit. Edullisin (4€, 20 min.) Manskulla, tehokkain (5€ 20 min.) Albertinkadulla. (Muista että solariumin liiallinen käyttö ei ole terveellistä)

En käy suihkurusketuksissa, enkä käytä itseruskettavia tököttejä, jotka eivät levity tasaisesti. Solariumia suositellaan noin 10x vuodessa, mutta täytyy myöntää, että käyn itse hieman useammin. En käytä kuitenkaan solkkua kesäisin. Solarium on ihanaa sen takia, että siellä voi rentoutua, ja saada hetken sellaisen tunteen kuin olisi ulkomailla. Solariumissa voi säädellä aikaa, kuinka kauan siellä on, ja kannattaa myös valita sellainen koppi, jossa soi musiikki. Säteilyn voi keskeyttää koska tahansa. Koppi pitää desinfioida ja pyyhkiä tultaessa ja mentäessä. Myös silmälaput ovat must. 15 minuuttia kerrallaan on ihan sopiva määrä ja aikaa voi nostaa 20:een minuuttiin myöhemmin.